经常使用按摩椅好吗?按摩椅的使用应遵循医生指导和医学知识，不能盲目。专家建议，每次按摩最好控制在20分钟左右，早晚各一次，清晨起床后和临睡前最为适宜。因此，对于“经常使用按摩椅好吗”这个问题，需要认真理解。
“经常使用按摩椅”可以指每天使用，也可以指每天使用几次。对于健康的人来说，每天使用不超过两次是有益的，这是正确的使用方法。
按摩椅不仅提供按摩，还具有舒适和健康的作用。使用按摩椅时要适度，年轻人在孝敬父母的同时，也要了解按摩椅的使用知识。以下人群最好在医生指导下使用：
1、患有恶性肿瘤或恶性肿块的患者
2、患有严重心脏病的患者
3、重度皮肤病患者
4、重度骨质增生患者
5、孕妇
6、正在医生指导下进行治疗，特别是身体感到异常者
7、因意外事故或疾病导致脊椎异常或背部弯曲者
8、需要安静者
9、关节变形者
10、体内植入“起搏器”或医用器械者
11、患有内脏疾病(如胃炎、肠炎、痢疾、肝炎等)急性症状者
12、腿部有严重血液循环障碍者
13、有知觉障碍者，对热不敏感的人使用时必须注意
14、有高烧症状者
15、肢体不全、感官或精神上有障碍，或缺乏相关经验和知识的人使用时，除非有了解按摩椅的人进行监督和指导
16、儿童不宜使用按摩椅
如今，按摩椅亿健已进入千家万户，年轻人孝敬父母不再局限于食品，而是更多关注父母的健康和身心舒适。因此，按摩椅自然成为年轻人送给父母的礼物。但使用按摩椅需遵循一定规律，不能盲目使用，必须了解其使用常识。
按摩椅适用于易疲劳、精神压力大、工作繁忙、易失眠等亚健康人群，对维持健康人的良好身体状态也有很大帮助。但对于心血管疾病、骨质疏松、肿瘤患者，最好避免使用按摩椅的按摩功能，因为按摩会加速血液循环，可能给脆弱的心血管带来压力，也可能刺激肿瘤生长，过大的按摩力度还可能对骨质疏松患者造成意外伤害。幼儿使用按摩椅时最好有大人指导，以避免误操作带来的损害。
以上这些简单的按摩椅使用常识，必须了解。可见，按摩椅的使用应有时间和次数限制，每次使用最好不超过20分钟，一天最好不要超过两次。
