按摩椅适合哪些人?今天我来聊聊按摩椅的适用人群。首先，DB视讯了解一下按摩椅的工作原理，通过原理分析适合使用的人群。
按摩椅工作原理
狭义：通过机械滚动力和挤压进行按摩，人工推拿能疏通经络，促进气血循环，保持机体阴阳平衡，按摩后肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳，对健康有重要作用。
广义：利用机械滚动力和气泵气压力进行按摩，仿人工推拿能疏通经络，促进气血循环，保持机体阴阳平衡，按摩后肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳。
从百度百科来看，按摩椅对长时间坐着工作和学习的人有显著效果，能促进血液循环，改善腰酸背痛，预防病症，提高睡眠质量，缓解全身疲劳，改善姿势，锻炼身体。
适合使用人群
1、长时间坐着的学生和上班族受益最大;
2、运动人群也适合，特别是有推拿、揉捏和局部加热功能的产品;
3、老年人多有骨质疏松问题，适合使用按摩棒、局部按摩器和可调节力度的全身按摩椅，促进血液循环，加快新陈代谢;
4、主妇长期以不正确姿势做家务，容易累积伤害，使用按摩椅能缓解酸痛。
电动按摩椅虽能促进血液循环、锻炼肌肉，但并非人人适用，使用时要注意时间，轻体力人群一般10-15分钟即可。使用时要调整好力度和次数，由轻到重，由少到多。每次按摩最好控制在20分钟左右，早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。
